2022-02-28 2月27日(日)サイコ~の評価法♪ サイコーの評価法 良かったこと😊 ○お昼ごろまで寝た ○平氏アニメと源氏ドラマをみた ○髪を切った悪かったこと😪 ✕寝る時間が遅くなってしまった今後の課題・反省点 ◎寝るのが遅くなったけど、今朝は『眠い!!』ってほどではなかった 睡眠時間より睡眠の質が大事、ってことかな🤔 今日もHappy♪p(^^)q